正在拍拖的戀人們，如果能安然渡過這個1月，那麼便要說聲恭喜了，因為近年來，1月被美國、加拿大等國家的民眾，視為非官方的「全國分手月（National Breakup Month）」；該月第一個工作天被稱為「離婚日（Divorce Day）」。無論如何，情侶是否安然度過了過去的31天，到1月底仍然提出一個問題：這個月真的是分手最常見的時間嗎？
事實上翻查數據顯示，在1月份，人們對「離婚」一詞的興趣有所上升。據USA Today報導，該詞在2018年1月6日至12日這一周達到頂峰，而Pinterest洞察經理Swasti Sarna接受訪問時表示，從2018年12月到2019年1月，該網站上對「離婚派對」的搜尋量增加了21%。
華盛頓大學2016年進行的一項研究也承認，1月份的離婚申請有所增加。該研究調查了2001年至2015年間，在華盛頓州提交的離婚申請，研究人員發現，在12月份離婚申請顯著下降之後，1月份申請離婚的數量開始上升。
有兩性關係專家分析，由於每年12月有不少重大節日及長假期例如聖誕節及除夕，情侶往往會花更多時間在一起；亦由於相處時間增加，這可能會導致情侶意識到，另一半可能並非想像中那樣。
「很多戀愛中的人，當他們和不適合的人在一起時，會利用工作、朋友來逃避愛情關係，因為他們並不真正快樂。所以在聖誕節期間，當人們與家人、情侶在一起時，他們被迫相處的時間增加，當發生一些磨擦時，就無法逃避現實」，由於大節日不會永遠持續下去，這種磨擦可能會帶到下個月、即1月，並最終導致關係破裂。故此，情侶分手的時間通常是1月初，「因為人們需要一些時間才能重新回到正軌」。
Saba Harouni Lurie是一位獲認可的婚姻和家庭治療師，在洛杉磯創立Take Root Therapy，這是一群心理治療師和藝術治療師，他指長假期對人際關係是一個充滿挑戰的時期，「這可能導致情侶重新評估情況而來得正是時候，因為新的一年開始，人們可能專注於新目標時，將注意力轉移到個人成長和發展上，這可能令他們對從12月延續下來的關係有所保留」。
不過也不代表在12月就能掉以輕心，據Saba Harouni Lurie的說法，另一個常見的分手時間是12月初，即是假期開始之前，「許多人認為，如果可以的話，最好在重大節日或生日之前結束關係。雖然被分手的人可能會認為這樣很殘忍或麻木不仁，但這樣做通常是最好的，因為它可防止雙方被迫假裝處愉快的關係中」。
Saba Harouni Lurie強調，夫妻或情侶都不宜太認真地看待「國定分手月」，因為分手很可能是在1月1日前已出現問題。
新聞來源：USA Today、CBC
